Balansera skärmtid och fysisk aktivet

Balansera skärmtid och fysisk aktivet

Ladda ner SCRIIN-appen gratis

I SCRIIN-appen kan du och din familj peppa varandra att lämna soffan och skippa skärmen. Skapa roliga utmaningar – gå till exempel 100 000 steg tillsammans och fira med en fin belöning när ni nått ert mål.

En aktivitetsmätare för hela familjen

Peppa hela familjen till rörelse med SCRIINs aktivitetsmätare!

När fyra lampor lyser blått har ni nått WHOs rörelsemål om 60 min pulshöjande aktivitet.

Barn behöver 60 minuters pulshöjande aktivitet varje dag

Utmana familj, vänner och kollegor

Skapa en utmaning där ni gemensamt försöker att gå 100 000 steg på en helg eller samla ihop 500 pulshöjande minuter. Eller varför inte en digital detox där målet är att plocka upp mobilen max 50 gånger under en dag? Fira med en fin belöning om ni klarar utmaningen!

Hitta balansen
Meny
Webbdesign av Comlog Webbyrå Stockholm