Beställ Hjärnstark junior och ungdomsversionen av Hälsogåtan för bara fraktkostnad fram till 15/12
|
Fram till 15 december kan skolor beställa böckerna Hjärnstark junior av Anders Hansen och Hälsogåtan av läkaren och epidemiologen Anders Wallensten för bara frakt- och hanteringskostnad.
Hjärnstark junior passar låg- och mellanstadiet. Boken bygger på viktig fakta ur Anders Hansens succé Hjärnstark från 2016, där han berättar hur fysisk aktivitet påverkar hjärnan när det gäller koncentration, mående, sömn och mycket mer. I junior-versionen är allt omstöpt för att passa en yngre målgrupp. Ungdomsversionen av Hälsogåtan är för högstadiet och gymnasiet och visar att hälsa är en helhet. Boken ger eleverna många nya aha-upplevelse som inspirerar till mer fysisk aktivitet i naturen, bättre sömn, minder stress, bättre kostvanor, och mer positiva tankar! |
Smarta verktyg som ökar rörelsen på din skola
SCRIIN utvecklar smarta verktyg för skolor som vill öka den fysiska aktiviteten och minska stillasittandet under skoldagen.
Det finns två varianter:
Det finns två varianter:
- RÖRELSEMÄTNING – ett verktyg som för skolor och kommuner som vill arbeta systematiskt med rörelsen under skoldagen. Det kan användas som ett rent mätverktyg eller för att peppa eleverna att försöka nå WHO:s rörelsemål.
- BALANS – baseras på SCRIIN-appen som eleverna installerar på sina mobiltelefoner. Appen visar balansen mellan mobilanvändande och vardagsmotion. Perfekt att använda under hälsoveckor på högstadiet eller gymnasiet.
SCRIIN ökade rörelsen med 50%
Hur påverkar SCRIIN elevernas fysiska aktivitet och psykiska välmående? Våren 2019 genomförde vi ett forskningsprojekt tillsammans med Karolinska Institutet kring hur SCRIINs app och aktivitetsmätare kan inspirera elever att bli mer aktiva och skaffa sig sunda digitala vanor. SCRIIN visade sig öka den fysiska aktiviteten med 50% mellan baslinjemätningen och uppföljningen som var 6 veckor senare.
|
Den uppmätta fysiska aktiviteten av SCRIIN:s aktivitetsmätare (antalet aktiva minuter) var som lägst vid baslinjemätningen (vecka 1) och ökade sedan varje vecka fram till vecka 4 då den nådde sin högsta nivå. Därefter stabiliserades nivån under interventionens sista vecka (vecka 5) samt uppföljningsmätningen (vecka 6).
|
Kan en klass gå från Helsingborg till Stockholm på en vecka?
Svar JA! Med 25 elever i klassen som i genomsnitt rör sig 6 000 steg/dag avverkar ni tillsammans drygt 50 mil! Kombinera rörelse med geografi och visualisera hur ni förflyttar er med funktion Stegkartan som ingår kostnadsfritt i SCRIIN Rörelsemätning. Kolla in Stegkartan på vårt statistikverktygs demokonto
100+ skolor och kommuner använder SCRIIN
Stockholms stad
– Inom Stockholms stad erbjuder vi alla skolor SCRIIN till sitt systematiska kvalitetsarbete för en aktivare skoldag. Ulrika Nilsson, utbildningsförvaltningen |
Innovitaskolan
– Vi använder SCRIIN för att våra elever ska utveckla en hälsosam livsstil som kan följa dem genom livet. Jessica Mozzaka, urbildningsdirektör Innovitaskolan |
Korpadalsskolan
– På Korpadalsskolan i Karlshamn har vi använt SCRIIN tillsammans med Hjärnstark junior – en smart kombo! Olivia Joelsson, lärare |
Så funkar SCRIIN Rörelsemätning
Sponsorer & partners
|
|
|
|
